CRP-05/83470
Formada em Psicologia e Biomedicina, atualmente sou pós-graduanda em Transtornos Alimentares pela PUC-PR, com formação em DBT (Terapia Comportamental Dialética) para o Comer Emocional. Minha trajetória profissional é guiada pelo propósito de ajudar pessoas a compreenderem suas emoções e desenvolverem uma relação mais saudável consigo mesmas.
Minha atuação clínica tem como foco a Psicoeducação, o desenvolvimento do autoconhecimento, fortalecimento da autoestima e à construção de uma relação mais leve, consciente e equilibrada com o corpo e a alimentação.
Acredito em uma psicoterapia acessível para todos realizando atendimentos em grupo, utilizando como base o programa DBT para comer emocional e compulsivo, promovendo mudanças consistentes e sustentáveis.
A relação com a comida não é sobre falta de controle — é sobre emoções não reguladas.
Existe um caminho mais leve, consciente e eficaz.
Programa de Psicoterapia Online para o Comer Emocional e Compulsivo
O foco do programa é a mudança comportamental através da regulação emocional, utilizando habilidades práticas e protocolos estruturados para transformar o relacionamento com a comida, interromper crises de compulsão alimentar e aliviar a culpa.
Através da DBT, você irá aprender a substituir o comportamento compulsivo por ferramentas eficazes para lidar com emoções do dia a dia, como estresse e ansiedade, permitindo construir uma vida pautada no bem-estar e não na culpa.
Os encontros acontecem de forma online, em grupos de até 10 pessoas, com duração de 90 minutos por semana, unindo psicoeducação e atividades práticas que são trabalhadas ao longo da semana com feedbacks.
Para quem este programa é?
Este programa é para pessoas que sentem que a relação com a comida vai além da fome física. Se você percebe que suas emoções impactam diretamente sua alimentação e já tentou resolver isso apenas com controle ou dieta, aqui você encontra um caminho mais profundo, estruturado e eficaz.
Comer sem sentir saciedade
Você come, mas sente que nunca é suficiente — como se algo emocional ainda estivesse faltando.
Uso da comida como alívio emocional
A comida se torna uma forma de lidar com emoções como ansiedade, estresse ou tristeza.
Ciclos de compulsão e culpa
Você perde o controle, come mais do que gostaria e depois vem o arrependimento.
Dificuldade em controlar impulsos
Quando percebe, já comeu — mesmo sem estar com fome física ou necessidade real.
Histórico de dietas sem resultado duradouro
Você já tentou controlar a alimentação, mas sempre acaba voltando ao mesmo padrão.
Busca por entender o emocional
Você percebe que o problema não é só a comida, mas quer lidar melhor com o que sente.
Como funciona na prática?
O programa acontece através de psicoterapia em grupos online, com até 10 participantes, criando uma verdadeira rede de apoio.
Formação e base Técnica
Baseio minha atuação em formação técnica sólida e fundamentada em ciência, com foco em transtornos alimentares, regulação emocional e comportamento humano, garantindo um atendimento seguro e eficaz.
Quem viveu o processo, sentiu a diferença
A transformação acontece quando existe método, constância e uma rede de apoio.
Aqui você encontrará relatos reais de pessoas que aprenderam a lidar melhor com suas emoções e, como consequência, transformaram sua relação com a comida.
Psicoterapia acessível para todos
O programa funciona em formato de pagamento mensal, com 4 encontros semanais individuais ou em grupo, oferecendo uma solução mais acessível sem perder profundidade.
Atendimento Individual
Para quem busca um acompanhamento personalizado e aprofundado
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Atendimento em Grupo
Para quem busca transformação com apoio e troca de experiências
Dúvidas frequentes
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